コブでの横スライドは鼻歌をうたいながら極めたほうが愉しい！2025/1/18白馬五竜コブレッスンレポート

担当:小保内
テーマ:横スライド

コブの基本となる横スライド
まずは横スライド時のポジションをジャンプで確認していきました。

トップとテールがバランス良く浮くポジションを探っていきましたが、頭の位置がスキートップ方向に外れないように注意したいです。
谷ブーツの上に自分がいるイメージが大切です。

そして、スライドに大切なスキーの前後差を積極的に使うことで、ひねりを作りやすく上半身がゴールに向かって前傾し続ける姿勢を作りやすくなったと思います。

切り替えしでは、その前後差の入れ替えと前傾をミックスさせ、ハの字にならない方向転換を行いました。

横スライドを完璧にコントロールできないまま次のステップに進もうとすると、後からまた戻ってくることになりますので、地味ではありますが、目一杯完成度を高めるようにしていってください。

横スライド&切り替えし
の完成度が上がれば、それをベースに様々な滑り方を作ることができます。

※動画は「ツイスト」というタイトルになっていますが、ゴールに向かって前傾をし続ける、横スライド＆切り替えしの連続は同じですね

鼻歌をうたいながらできるまで完成度を高めていってくださいね！

白馬五竜FAのスケジュールとご予約はこちら